I 2009, under en workshop, mødte jeg mine endnu ufødte oldebørn. De sad i en halvcirkel omkring mig og spurgte med alvorlig bekymring: “Da du forstod, hvor alvorlig situationen var – hvad gjorde DU så?” Jeg kan stadig se deres ansigter. Jeg møder deres blik. Mine hænder blev fugtige, og min hals tørrede ud. Det […]
I’ve just returned from a week in Lebanon, and something in me feels full in a way that is still settling. It might be the warmth and kindness that met me in so many conversations. It might be the way people generously shared stories about the many cultures woven into Middle Eastern life. It might
A Week in Lebanon — What Stayed With Me Læs videre
NVC is far more than a communication protocol; it is a lens through which we understand ourselves and the world around us. It is a direct bridge to connect from heart to heart, and it offers a journey toward radical self-acceptance. Furthermore, NVC sparks hope about a world where every living being matters and where it is possible to resolve conflicts peacefully.
A Language of the Heart Læs videre
Hvad ville du sige til de fortvivlede dinosaurer, der prøvede at finde føde i mørket efter meteorens kollision med jorden for 65 mio år siden? Ville du sige “Det går nok”? Næppe særlig hjælpsomt. Jeg ville sige: “Ja, selvfølgelig er du bange, forvirret og uden håb. Hvad du har levet igennem var uventet og i en skala ingen forstår. Jeg ser dig.”
På samme måde kan vi møde vores bange, forvirrede og hjælpeløse indre barn, og selvom vi ikke kan ændre på fortiden, kan vi opløse den betingning, svære oplevelser har skabt i vores nervesystem. Det frisætter energi og kreativitet.
Tidsrejser og genfinding af din tabte energi Læs videre
Hvad ville du sige til de fortvivlede dinosaurer, der prøvede at finde føde i mørket efter meteorens kollision med jorden for 65 mio år siden? Ville du sige “Det går nok”? Næppe særlig hjælpsomt. Jeg ville sige: “Ja, selvfølgelig er du bange, forvirret og uden håb. Hvad du har levet igennem var uventet og i en skala ingen forstår. Jeg ser dig.”
På samme måde kan vi møde vores bange, forvirrede og hjælpeløse indre barn, og selvom vi ikke kan ændre på fortiden, kan vi opløse den betingning, så svære oplevelser har skabt i vores nervesystem. Det frisætter energi og kreativitet.
Tidsrejser og genfinding af din tabte energi Læs videre
